Марш-бросок на 45 километров за 8 часов!

Всегда по жизни оценивал свою скорость как 100 метров в минуту и стало интересно — как далеко я зайду на такой скорости. Вчера я примерно выяснил что могу пройти 45 километров за 8 часов. Дальше уже болели лапы. Возможно в другой обуви можно было и дальше уйти.

Проходил дистанцию с четырьмя неизвестными 🙂
1. Достичь 50000 шагов в день.
2. Достичь 500000 шагов в месяце.
3. Пройти 30км.
4. Идти с 7:00 до 12:00 (5 часов).Начну с итога всего дня по шагомеру телефона

Первым этапом были 30км. Шел их по Олимпийской аллее:
Всё чудесным образом «сложилось» и 30км я прошел практически за 5 часов, но в финале отвлёкся на 27 секунд… и опоздал с остановкой. По прикидкам получается что разница между 5 часами и 30км — порядка 20 секунд. 30.457-50м (полминуты). 30.4км за 5 часов или 30км за 4:55
На скриншотах ниже — это всё видно, так как и мой темп движения.

но 50000 шагов в день и 500000 шагов в месяц были ещё не достигнуты. Я сделал вираж с кольца олимпийской аллеи через олимпийскую тропу и центральный ствол аллеи в город, а в городе уже прошел через ул.Мира, тропу здоровья и обратно ул.Красная, парк Белинского до места остановки.

 

 

Вот такое получилось воскресное путешествие.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s